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CURSO PRÁTICO DE TONFA Video aula em DVD |
Aprenda a usar a Tonfa
Ataques, Defesas e Imobilizações
Indicado para Policiais , seguranças e praticantes de artes marciais
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Mais de 1 hora de video dvd.
As técnicas são mostradas passo a passo e com todos os detalhes.
"Confira todas as técnicas passadas no Video DVD "
1- Apresentação
2- Como portar uma tonfa
3- Sacando a tonfa
4- Tonfa em posição de guarda
5- Defesa
6- Ataque progressivo
7- Ataque com ponta e base
8- Golpes de ataque
9- Pontos de ataque lateral
10- Pontos de ataque frente e costas
11- Praticando as técnicas
12- Simulando situações reais
13- Desarmar indivíduo com bastão
14- Defender-se de indivíduo com bastão
15- Transporte de indivíduo com imobilização
16- Imobilizações
17- Demostrações
18- Imobilização com indivíduo deitado
19- Imobilização com indivíduo em pé
20- Treino
21- Demostrações
22- Imobilizações diversas
23- Demostrações
24- Imobilização com o indivíduo sentado
25- Demostrações
26- Praticando
27- Imobilização e técnicas com algema
28- Treino
29- Ação em dupla
30- Defesa quando o indivíduo agarra a tonfa
31- Defesa quando o indivíduo agarra a arma de fogo
32- Defesa quando o indivíduo agarra seu braço
33- Defesa quando o indivíduo tenta agarrar sua roupa
34- Defesa quando o indivíduo agarra sua roupa
35- Defesa quando o indivíduo lhe agarra pelo tronco
36- Defesa quando o indivíduo lhe golpeia com soco
37- Defesa quando o indivíduo lhe golpeia com chute
38- Situações para usar a tonfa
39- Situações para usar a arma de fogo
Tonfa Instrucional Ataque, Defesas e Imobilizações |
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